Некоторые сведения о лечебной физкультуре
по методу Сандакова

Рубрику ведет Валерий Панюшкин

На занятиях лечебной физкультурой в центре «Сделай шаг» маленькие дети плачут. Большие дети терпят молча. Те дети, которые умеют говорить, говорят, что надо терпеть, потому что после лечебной физкультуры состояние заметно улучшается. Ведет занятия Алексей Ермаков – ЛФК-терапевт с большим опытом и отец девочки с ДЦП – нашей Алисы.

Вообще-то Алексей юрист по образованию. Окончил Луганский государственный университет по специальности «правоведение». Но потом родилась Алиса, и выяснилось, что никто толком не будет заниматься с твоим больным ребенком, пока сам не научишься и не посвятишь этим занятиям жизнь.

Так Алексей и поступил. Забросил свое правоведение, выучился лечебной физкультуре и вот уже больше пяти лет занимается ею каждый день – с дочерью, со множеством детей там у себя в Донецке и Луганске и с нашими детьми в Домодедове. Раньше Алексей приезжал к нам на двухнедельные курсы. Теперь по причине войны оставил квартиру в Донецке, забрал семью и стал у нас в центре «Сделай шаг» не гастролирующим ЛФК-терапевтом, а постоянным.

Из объяснений Алексея про метод профессора Сандакова следует, что метод этот комплексный. В основе его – Бобат-терапия, укладки, что-то вроде пассивной йоги, когда при помощи терапевта ребенок принимает одну за другой статичные позы, способствующие вырабатыванию правильных рефлексов. Но кроме укладок и пассивной гимнастики метод Сандакова предполагает еще и точечный массаж, приемы восточных мануальных практик Ань-мо и Туй-на, а также оригинальные приемы, разработанные профессором Сандаковым лично.

Практически занятия, которые ведет Алексей, выглядят очень интенсивной гимнастикой. Представьте себе, что вы пришли в хорошо оборудованный спортивный зал и позанимались на всех тренажерах последовательно. Только вместо всех тренажеров – Алексей. И если тренажер, как правило, увеличивает нагрузку для спортсмена, то ЛФК-терапевт нагрузку уменьшает – помогает больному ребенку согнуться и разогнуться, поднять руки и опустить руки, вращает руками и ногами ребенка, дает ребенку в руки палку, чтобы ребенок взялся за нее двумя руками и поднимал, как штангу. Но только терапевт не вешает на эту палку груз, не утяжеляет, а наоборот поднимает палку вместе с ребенком, чтобы нагрузка была мала, а движения были правильными.

Такие занятия, если проводить их регулярно, сводят у детей больных ДЦП к минимуму патологические рефлексы и мышечный тонус. Дети научаются делать движения, которых раньше делать не могли. Иногда даже научаются ходить, как научилась Алиса, дочь Алексея.

Эти занятия позволяют отказываться от методов жесткой ортопедии и не обувать детей в корректирующие сапоги. Благодаря ослаблению мышечного тонуса дети, занимающиеся с Алексеем, могут не принимать лекарств – стимуляторов центральной нервной системы. Алексей утверждает даже, что в его руках могут выправиться дети, которых принято выправлять хирургически. То есть эта физкультура может заменять собой хирургические операции.

Да, некоторые упражнения болезненны. И да – это спорт. Несмотря на то, что половину нагрузки берет на себя терапевт, занятие тем не менее состоит из множества интенсивных упражнений. Дети покидают кабинет Алексея примерно в таком же состоянии, в котором спортсмены покидают спортивный зал – усталые, расслабленные и тихо улыбающиеся. Поначалу Алексей даже был против того, чтобы в дни его занятий дети получали еще какую-нибудь физическую нагрузку. Настаивал на том, чтобы после ЛФК дети не ходили бы заниматься еще и в бассейне.

Но через некоторое время смирился. По словам Алексея, дети в центре «Сделай шаг» тренированные. Им можно лечебную физкультуру и бассейн в один день.

Фото Ольги Лавренковой

Некоторые упражнения являются прототипом будущих навыков, например, хождения.

Укладки помогают ребенку отучиться от неправильных рефлексов и научиться правильным.

Алиса любит заниматься с папой.

Алисе уже не больно, Алисе уже весело.

Как помочь проекту «Сделай шаг»